Quand consulter ?

Crises aiguës

Un faux mouvement, un effort, une mauvaise posture peuvent provoquer un blocage soudain, une douleur vive : lumbago, torticolis, blocage brutal…

Dans ces situations, l'objectif est de redonner du mouvement, diminuer la tension globale et permettre au corps de sortir de cet état de protection intense.

Troubles chroniques

Le corps possède une remarquable capacité d'adaptation. Il compense, s'ajuste, tient le rythme… souvent longtemps.

Mais lorsque les tensions s'accumulent, que le stress devient chronique, que la récupération ne se fait plus pleinement, ou qu'un événement vient bousculer l'équilibre, certaines zones peuvent progressivement perdre en mobilité.

La douleur peut apparaître clairement, ou se manifester plus discrètement : tensions diffuses, fatigue persistante, troubles digestifs, migraines, sommeil perturbé, difficultés à relâcher…

Mon travail consiste à écouter ces signaux, comprendre l'organisation du corps puis l'accompagner vers un rééquilibrage plus profond et durable.

Comment se déroule une consultation ? →